Question

5. Escribe tres beneficios del entrenamiento de la fuerza.
6. Cita y explica los dos componentes de los que depende la flexibilidad.
7. Haz una clasificación de los sistemas de entrenamiento de la flexibilidad y pon un
ejemplo de ejercicio de cada uno.
LEAN BIEN SON 30 PUNTOS.

Answer 1

Respuesta:

ya occ j va g you d you too is to of of