Question

¿Que importancia tiene reconocer mi capacidad física de resistencia para conservar mi salud?

Answer 1

Respuesta:

Por esta razón, todos los profesionales de la salud lo recomiendan. Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad.

Answer 2

Respuesta:para ver q es la explicación y dar a conocer mi capacidad de fuerza

Explicación: