• Asignatura: Derecho
  • Autor: hjhamir2005
  • hace 8 años

¿Cómo expresar de manera adecuada mis emociones durante el aislamiento social
por la emergencia sanitaria?


Patricianicole: Desarrollando la inteligencia emocional sana, es decir, debemos expresar nuestras emociones adecuadamente, es esencial que en estos momentos actuemos asertiva mente, mantengamos la calma, no solo por beneficio propio, sino también por los que nos rodean.
jesusalonsocote: uuuy te felicito mua
jesusalonsocote: hola
martinmendozarovv8o8: leiste el libro?
CRJL11: que bien
Patricianicole: si

Respuestas

Respuesta dada por: villanuevaluciana59
268

Respuesta:

Teniendo control de ellas mismas, reflexionando y siempre recordando que es para el bien de mi salud. Mantener la calma es la clave. La desesperación solo nos lleva a la ruina.

Explicación:


jesusalonsocote: (・o・)
Necesitoayudape: ey amigo de perrito
jesusalonsocote: que
Necesitoayudape: escribe bien tu numero porfavor, si no no voy a poder agregarte al grupo
dayana9132: 967308325
Necesitoayudape: mejor hablenme para agregarlos +51 918 724 934
savagek: discord . gg / V56uZd2 quiten los espacios ahi estan las tareas de todos los grados xd
fierddaniel657: Creen uno de fb p no tengo fono :,v
nekox012az: (•∆•)
hjhamir2005: Comentario ha sido eliminado
Respuesta dada por: dobleja
0

Durante la emergencia sanitaria y el aislamiento nuestras emociones se ven afectadas, es por ello que debemos saber expresarlas de manera adecuada.

Es por ello que antes de expresar nuestras emociones debemos:

  • Respirar de manera profunda varias veces.
  • Calmar nuestro ritmo cardiaco.
  • Contar hasta 10

Luego decimos y expresamos lo que pensamos pero de una manera calmada y respetuosa, así evitamos conflictos y tenemos una convivencia sana.

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