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¿Sera importante la fuerza para nuestra salud?

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Respuesta dada por: ernestopresinal2000
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Primero definimos la fuerza como la capacidad física para realizar un trabajo o movimiento. Estos recubren todos los huesos, entonces es importante tener fuerza porque se disminuye el riesgo de enfermedades oseas y lesiones en los músculos. A mayor fuerza, mayor intensidad de trabajo.  

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