Question

Explicar que es caminatas en cintas

Answer 1

Respuesta:

Caminar o correr en la cinta puede ser un excelente ejercicio aeróbico del que se beneficiará todo tu organismo, no sólo tus piernas. ... El calentamiento es común en todos, con 4 a 8 minutos de caminata intensa o trote a ritmo moderado. Luego, alterná tres minutos suaves con tres minutos al 90% de tus máximas pulsaciones.

Explicación:

es una trotadora