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¿EN QUÉ ASPECTOS MEJORA LA ACTIVIDAD FÍSICA LA CALIDAD DE VIDA EMOCIONAL Y SOCIAL? ¿POR QUÉ?

Respuestas

Respuesta dada por: saranhemiv
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Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación paso a paso:

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