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¿Qué es el miedo a estar solo?
Dicho de una manera resumida, el miedo a estar solo se basa en una serie de pensamientos negativos acerca del que podría ser su futuro, el cual es caracterizado por el aislamiento y la falta de conexión emocional con personas significativas para uno mismo.
Así pues, las personas que presentan esta clase de temor se obsesionan con la hipótesis de que están o podrían llegar a estar totalmente desamparadas y sin la capacidad de contar con la compañía, afecto y comprensión de alguien.
¿Qué hacer para superarlo?
Elige calidad y no cantidad
Deja de juzgar y de juzgarte
Desmitifica el rechazo
Aprende a amar la soledad
Respuesta: Creo que es por el autoestima
Explicación: Nosotros creemos que la razón de estar solos es por nuestra culpa (según de como tengamos nuestra autoestima) y por esta razón tememos a qué se alejen ya que esa persona nos ayuden a estar un poco felices o demasiados felices así que sentirese amado nos ayuda a olvidar por un momento el bajo autoestima