¿Qué hay que agregar cuando la actividad física sobrepasa las 2 horas?








































Respuestas

Respuesta dada por: maurofranchesco29
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Respuesta:

depende de las metas.

claro un pequeño estiramiento después de entrenar para relajar los músculos.

si quieres subir de masa muscular un batido de proteínas.

sigueme y Puntúa con un corazón la respuesta porfavor.

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