Asignatura: Educ. Fisica
Autor: Mejiax
hace 8 años

Enumerar los beneficios de una buena condición física

Respuestas

Respuesta dada por: melaniecriolloloor

Respuesta:

1.-Aumenta su nivel de energía.

2.-Mejora su humor y actitud.

3.-Ayuda a su cuerpo a ajustarse incluso a actividades de rutina que pueden causar una hemorragia y otras complicaciones, especialmente en las articulaciones y los músculos debilitados por la falta de movimiento.

Explicación:

Respuesta dada por: deliab

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

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