¿Cuáles de las siguientes opciones desarrolla un circuito con ejercicios donde se trabajan las capacidades de fuerza, resistencia y flexibilidad?(Cada ejercicio desarrolla una capacidad)
A-Flexiones de brazos, correr, aductores dinámicos
B-Sentadillas, estocadas y planchas
C-Salto soga, skiping y abdominales
D-Subir y bajar escaleras, trabajo con pesas de triceps y bíceps, correr
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
la A, B y C
Explicación:
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