Question

Porque es importante que un deportista conozca su frecuencia cardíaca?

Answer 1

Respuesta     la importancia de controlar la frecuencia cardiaca. La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Muy importante.

Explicación:

La medición y control de la frecuencia cardíaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

Ya que esto puede ayudar a saber al deportista cuando no participar en una carrera y evitar el fallecimiento por un paro cardíaco.