Question

QUE ES EL DESCANSO? Y SU IMPORTANCIA
PARA LAS PERSONAS?​

Answer 1

Respuesta:

La importancia del descanso para la salud. Tendemos a infravalorar la importancia de descansar lo suficiente, sin embargo, el descanso es un factor importante para la salud y bienestar. Cuando descansamos, nuestro cuerpo se recupera y restaura mediante varias fases que ocurren durante el ciclo de descanso.