Question

necesito ayuda de alguien bueno para Ed fisica es urgente ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

ajajaja es muy facil solamente  pon un ejercico luego tienes que poner la series que vas a hacer por ejemplo yo quiero 4 series de 20 minutos de abdominales

luego tienes que poner que parte o musculo vas a trabajar

y haci cada dia hasta que completes tu tabla

tu puedes