Respuestas
Respuesta:Correr, flexiones, saltos, peso muerto son ejemplos de ejercicios isotónicos.explicación:Dentro de los ejercicios que podemos realizar
Respuesta:
¿Qué es la fuerza isotónica?
Explicación:
Contracción isotónica: se produce cuando se varia la longitud del músculo, acortándolo o alargándolo. Concéntrica: Se produce cuando un músculo desarrolla una tensión suficiente para superar una resistencia, de forma tal que este se acorta y moviliza una parte del cuerpo venciendo dicha resistencia
Qué es la fuerza Isotonica ejemplos?
Fundamentos del ejercicio isotónico
Los ejercicios isotónicos son una forma de ejercicio anaeróbico, también conocido como entrenamiento de la fuerza dinámica. Durante un ejercicio isotónico, aumenta la tensión del músculo, al cambiar su longitud, lo que produce que los músculos se vayan alargando.