Que diferencia hay entre un circuito de educación física y el metodo tabata?

Respuestas

Respuesta dada por: santillanlore33
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Respuesta:

que un circuito: es de muchas cosas y obstáculos y dura lo que dura tu circuito.

y el metodo tabata: es un entrenamiento pesado con intervalos y con corta duración

Explicación:

espero y te ayude

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