Question

¿por que consideras importante ejercitar la fuerza y flexibilidad corporal?

Answer 1

Respuesta:

Considero que es importante ejercitar la fuerza por que de este modo estamos rompiendo masa muscular para que tengamos nuevos tejidos y esto nos mantiene activos y sanos para realizar mas actividades que son buenas para trabajar los musculos y los huesos de nuestro cuerpo permitiendonos mas agilidad aun asi aumentemos de edad cada año y la flexibilidad corporal al igual, por que ejercitamos nuestras articulaciones, las cuales nos dan mayor movilidad y q nos mantiene aun mas sanos y activos y permitiendonos desenvolvernos mejor en nuestro ambiente, no solo psicologicamente, si no tambien fisicamente

Explicación: