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Explicación: no, no es igual , la manera correcta de hacerlo es cogiendo aire por la nariz y expulsándolo por la boca. Esto tiene una explicación, al recoger el aire por la nariz hace que el oxigeno se filtre por nuestros pelitos de la nariz quitando así la mayoría de "contaminación", por lo que si lo hacemos por la boca pasa por nuestra garganta teniendo mas posibilidades de enfermar ya que el aire no es filtrado
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Es mejor respirar por la boca.
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