el organismo,a partir de la comida puede formar estructuras corporales y ,a la vez,obtener energía para sus actividades
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Claro es como por ejempo las verduras te prooveen de energia es decir q te apoyan a que tu cuerpo se llene vitalmente de fuerza lo cual te ayuda a ser mejor durante el dia y la noche en lo corporal creo que no esoa la verdura no afecta ( no engorda ) atribuye a tu nutrición.
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