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Comer balanceado saludos
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Respuesta:
puedes combinar la comida chatarra con cosas sanas, de modo que siempre exista mayor cantidad de lo sano que de la chatarra
Explicación:
combinando estos elementos podemos contrarrestar el daño que hace la comida chatarra añadiéndola como ingrediente a algo sano, un ejemplo de esto seria triturar algunas papas de chile para posteriormente poner los residuos en fruta picada, las papas trituradas sustituirán el chile piquin y estarás comiendo fruta por lo que tu platillo sera sano.
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