que importancia tiene la fuerza en el cuerpo​

Respuestas

Respuesta dada por: daneilahidalgo615Q
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Respuesta:

Explicación:

Reduce la pérdida de funcionalidad durante la vida. La fuerza muscular ayuda a tener una mejor calidad de vida en la vejez. Poder pararse, sentarse y caminar sin ayuda en esta etapa de la vida es crucial y aporta a la independencia y la dignidad de la persona. Aumenta la densidad mineral ósea

Respuesta dada por: saito2003m
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Respuesta:

Mejora la postura, porque los músculos implicados en el mantenimiento de la posición erguida se encuentran bien tonificados. Aumenta el gasto de calorías, al incrementar la masa muscular se eleva el metabolismo basal y el cuerpo quema más calorías, aún estando en reposo.

mejora el rendimiento físico del cuerpo

Explicación:

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