Question

Que consideras actividad fisica con tus propias palabras

Answer 1

En simples palabras, actividad física se refiere a la realización de todas aquellas tareas en las que el cuerpo utiliza energía, como caminar, hacer jardinería, hacer el súper, subir escaleras, practicar algún deporte o bailar toda la noche.

Answer 2

Respuesta:

Algo beneficioso para el organismo

Explicación:

La actividad fisica nos contribuye con grandes beeficios tanto psiquicos como fisicos necesarios para poder llevar una vida activa.

Ayuda a despejarnos y a poner en funcionamiento nuestros musculos