Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
Desventajas:
lesiones como, dolor de brazos y irritación en la piel.
Ventajas:
Quema calorías y grasa.
Tonifica y da forma al cuerpo.
Aumenta la tasa metabólica.
Mejora la coordinación ojo-mano.
Construye agilidad, coordinación, velocidad y equilibrio.
Corazón saludable.
Construye fuerza muscular.
Aumenta la capacidad aeróbica.
Explicación:
ainhoagiral14:
muchas gracias
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