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Explicación: Cada persona posee curvas de su columna, dependiendo de la altura de sus vértebras, de sus discos intervertebrales y de su constitución en general. en cambio la pelvis es la misma en cada persona
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En este caso la pelvis va hacia atrás, haciendo que los glúteos y los isquiotibiales tiren de la columna y como consecuencia esta se rectifique. En esta posición la columna lumbar se aplana y los músculos de la cadera se tensan
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