Question

necesito ayuda para que me realicen o me den ideas para este trabajo pero como yo no hago nada nose que poner ​

Answer 1

Respuesta:

Te ayudo

Todo lo que voy a poner lo voy a inventar vos elegís si ponerlo o no

Explicación:

Mi experiencia en esta cuarentena con las actividades fue bastante difícil ya que no tenemos a alguien para explicar lo que no entendemos pero tenemos que hacerlo igual.

He realizado actividad física en mi casa, he hecho diferentes rutinas de ejercicios.

Hice soga, sentadillas, flexiones y abdominales

Lo fui variando mediante ivan cambiando las semanas