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se dice que salud es un equilibrio dinámico en lo físico psíquico y social porque si yo me alimento bien y realizo ejercicio mi cuerpo esta nutrido y sano por tanto mi mente también lo esta y puedo pensar y realizar cualquier actividad sin preocupaciones físicas o de enfermedades y a ello le sumamos la ultima lo social que es vital para el ser humano si me encuentro equilibrado en la forma física y mental soy capaz de relacionarme con el medio de buena marera soy capaz de tener horas de esparcimiento con amigos sin estar irritable ni cansado.
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