Question

que alimentos son saludables y cuales no son nutridos?

Answer 1

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Answer 2

Respuesta:

Los vegetales,frutas,grasas,semillas,legumbres,cereales  son saludables .Y los alimentos que no son nutritivo son los refrescos,papas fritas,aderezos y sales altas en grasa,bebidas alcoholicas,papitas,carne termino medio,pizza etc

Explicación