Question

Que beneficios aporta la actividad física en tus pulmones?​

Answer 1

Respuesta:

-Aumenta la resistencia y la fortaleza de los músculos protagonistas del sistema

-• Mantiene más tiempo el aire inspirado en los pulmones y obtiene mayor provecho del oxígeno.

• El intercambio gaseoso resulta más eficaz, pues la superficie alveolar es más flexible y limpia.

-Mejora la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre

-Mejora la fuerza de la musculatura respiratoria

Explicación: