Question

Porque es necesario la actividad fisica en la familia y la comunidad

Answer 1

Respuesta:

Es importante ya que tenemos que estar sanos para un bien mayor pero no significa que dejemos muchas cosas sólo por hacer actividades físicas todo el tiempo ya que aunque traiga buenos beneficios también habrá muchas desventajas como:

1.Dolor de cabeza

2.Depresión

3.Trastorno del sueño

4.Cambios de humor

5.Disminución de rendimiento físico

6.Falta de enfoque mental

7.Dolores de cabeza

8.Sed extrema

9.Falta de apetito

10.perdida o aumento rápido de peso

11.aumenta el dolor en las articulaciones y músculos

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

Porque es bueno para la salud tanto física como mental, ayuda a fortalecer los lazos con la familia y contigo mismo