Question

¿Por qué es importante aprender a regular nuestras emociones?

Answer 1

es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Sí, es importante regular las emociones, saber controlarlas. Debido a que el autocontrol de cada uno, lograr eso es muy importante para una autorrealización, es una característica importante del crecimiento como persona.