Question

¿por que y como debemos cuidar nuestra salud?

Answer 1

Respuesta:

La importancia de la salud.

Explicación:

Porque en este cuerpo viviremos toda la vida, y debemos cuidarlo, si queremos tener un buen estado físico y mental. Nuestro cuerpo es un templo, y para mantener la salud, debemos hacer una serie de actividades que nos puede ayudar con ello, todo con el propósito de vivir más, y claro, mantenernos sanos y fuertes. Podemos realizar las siguientes actividades para cuidar la salud.

1. Manteniendo un buen higiene personal.
2. Realizando actividades físicas.
3. Comer sano y moderadamente para evitar trastornos alimenticios.

Answer 2

Debemos cuidar nuestra salud porque lo es todo para nosotros si estamos enfermos o con alguna deficiencia funcional, eso nos va repercutir en la calidad de vida.

• Es necesario que estemos completamente sanos y de nosotros depende que sea así ¿como?
• No debemos exceder el tiempo en el que hacemos ejercicio, crear el habito es lo mas importante.
• Debemos tomar agua suficiente durante el día.
• Tenemos que visitar a nuestro medico de cabecera al menos dos veces al año y cada vez que estamos enfermos.
• No podemos suponer que alguna recaída es normal por el estrés, debemos acudir al medico y que sea este quien nos diga si es normal o no.

Ver más: https://brainly.lat/tarea/26546919