Question

Áreas funcionales aeróbicas. Para que sirve y cuáles son?

Answer 1

Sirve para que las áreas de tu cuerpo tengan un balance de diferente masa ( peso )

Son :

área subaerobica ( nivel aeróbico bajo )

área superaerobica ( nivel aeróbico medio )

área del máximo consumo de oxígeno ( nivel aeróbico alto )

Explicación:

Como cuando alguien levanta pesas