Respuestas
Respuesta dada por:
1
Sirve para que las áreas de tu cuerpo tengan un balance de diferente masa ( peso )
Son :
área subaerobica ( nivel aeróbico bajo )
área superaerobica ( nivel aeróbico medio )
área del máximo consumo de oxígeno ( nivel aeróbico alto )
Explicación:
Como cuando alguien levanta pesas
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