Question

¿Qué relación se puede establecer entre los estilos de vida y la calidad del sueño?

Answer 1

Respuesta:

dormir bien es la guinda a un estilo de vida saludable.segun un estudio holandes una buena noche de sueño puede aumentar el beneficio de realizar ejercicio llevar una dieta saludable el consumo moderado de alcohol y no

fumar en la proteccion contra las enfermedades cardiovasculares.

espero que te sirva : v