1. ¿Cuál de estos nutrientes es más energético?
a) Proteínas
b) Grasas
c) Glúcidos
d) Vitaminas
2. ¿Cuál de estos nutrientes aporta energía?
a) Fibra
b) Vitaminas
c) Glúcidos
d) Sales minerales
Respuestas
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1 : A
2 : B
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Existen dos grandes grupos de nutrientes: los energéticos: carbohidratos, proteínas y grasas, y los no energéticos: vitaminas, minerales y agua. – Son el nutriente más abundante. – Son la principal fuente de energía para el organismo
Las proteínas. Son las encargadas de apoyar a las células a cumplir su labor diaria para regular la función de los tejidos. ...
Los carbohidratos. ...
El agua. ...
Las grasas. ...
Las vitaminas y minerales.
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