Question

como se hace un volteo o rollo en la gimnasia 3 EJEMPLOS

Answer 1

Respuesta:

Rollo adelante agrupado

Forma parte de la familia de los giros y se podría describir como un giro de 360° sobre el eje transversal del cuerpo. Iniciado apoyo de las manos en el suelo, el movimiento continúa con el rodamiento de la espalda desde la región cervical a la coccígea pasando por la zona dorsal y lumbar y finalizo recuperando la posición de pie.

Ejemplos:

ROLLO ADELANTE CON UNA PIERNA

Rollo adelante con piernas abiertas y estiradas

Rollo adelante con piernas juntas y estiradas