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Respuesta: El calentamiento antes de los ejercicios
El calentamiento es un conjunto de ejercicios preparatorios que se realiza antes de una actividad física que requiere mayor intensidad. El calentamiento sirve para prevenir lesiones como estiramientos musculares y mejorar el rendimiento deportivo.
Explicación: si te sirve la repuesta avisa y tenes otra tarea te puedo ayudar
Adjuntos:
linaninco2005:
gracias por darme la respuesta me ayudo en mucho
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