• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: luanaailenmolina1506
  • hace 7 años

A que edad se recomienda entrenar con carga/peso?

Respuestas

Respuesta dada por: koko2083
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Entre los 12 y 15 años bajo la supervisión de una profesional y valorando el nivel de difícil de los ejercicios.
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