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cual es el trabajo que debo realizar previo a cualquier acividad física?
dar ejemplos​

Respuestas

Respuesta dada por: gedna6828
4

Respuesta:

calentar

Explicación:

estiramiento de torso, etc..

Respuesta dada por: flooppy1412
4

Respuesta:

Puedes hacer un trote en el calentamiento

Explicación:

No correr porque eso va a acelerar tus pulsaciones por minuto y después te va a costar mucho hacer la actividad física lo mejor seria hacer un buen calentamiento y elongación

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