Question

que es la metodología del ejercicio antes mencionado

Answer 1

Respuesta:

La metodología, ​ hace referencia al conjunto de procedimientos racionales utilizados para alcanzar el objetivo o la gama de objetivos que rige una investigación científica

Explicación:

y no se que ejercicion menciono antes

espero que te sirva :)

Answer 2

La concreción del método de entrenamiento de cada unidad de entrenamiento debe ser definido y considerado como un componente dependiente de la dosis de ejercicio neuromuscular y concretado mediante la selección de ejercicios y el orden que se establece para lograr el objetivo establecido.