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Efectos q produce entrenar la resistencia

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Respuesta dada por: hermanosgenao
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Respuesta:

Beneficios cardiopulmonares: En este punto, de gran importancia para la salud y la calidad de vida, el entrenamiento induce adaptaciones morfológicas y funcionales a nivel cardiovascular: disminución de la frecuencia cardíaca (debido a un aumento del volumen de sangre en el organismo).

Explicación:

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