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tomar awa, ir a la piscina, tomar un helado, etc xd
vxw1093:
ahre que si xD
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Bebe abundante líquido (sin alcohol), sobre todo agua.
Bebe té de crisantemo.
Evita consumir alimentos con sal.
Consume abundantes frutas y verduras.
Consume picantes: te harán transpirar, lo que hace que el cuerpo pierda calor.
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