Respuestas
Respuesta:
Explicación:
1: Agua. Ésta interviene en la mayoría de los procesos del organismo; por ejemplo: en el transporte de nutrientes, la regulación de la temperatura corporal, la digestión, la circulación y la eliminación de desechos.
2: Proteínas.
3: Carbohidratos.
4: Vitaminas
5: Grasas.
Respuesta:
1. El agua
2. Los carbohidratos
3. Las proteínas
4. Las grasas
5. Las vitaminas y minerales
Explicación:
1. El agua Apoya en el transporte de nutrientes, en la circulación, la digestión, la eliminación de toxinas y regula la temperatura corporal.
2. Los carbohidratos Son la gasolina del cuerpo, aportan energía que dota a las células, el cerebro y la sangre del combustible suficiente para funcionar correctamente.
3. Las proteínas son las encargadas de apoyar a las células a cumplir su labor diaria para regular la función de los tejidos. También ayudan a producir nuevas células, reparar las viejas, crear hormonas y enzimas, así como mantener el buen funcionamiento del sistema inmune.
4. Las grasas las grasas son necesarias para la producción de células y hormonas, además de ayudar a las vitaminas a moverse por el cuerpo.
5. Las vitaminas son esenciales para el metabolismo del cuerpo, lo cual hace que participen en diferentes procesos, como los que permiten tener una buena visión, los huesos fuertes, el crecimiento del cabello.
Por su parte, los minerales ayudan a regular el funcionamiento adecuado de tejidos y sistemas. El potasio, por ejemplo, ayuda al funcionamiento de los músculos, mientras el calcio se encarga de huesos y dientes.