Question

describe una entrada en calor de 15 minutos la cual contenga ejercicios de velocidad y coordinación​

Answer 1

Respuesta:

entrada en calor es decir calentamiento en 15 minutos antes de realizar un deporte o actividad física ejercicios de coordinación estableciendo una circuito tanto de coordinación y velocidad puedes usar escalera de coordinación velocidad llegar a sirto punto y devolverse luego pasar con una pelota de básquetbol por un circuito cambiando mano a mano y luego velocidad máxima para volver al principio