Question

cuales son los aspectos físicos y psíquicos que se mejoran ??

Answer 1

Respuesta:

En lo físico reduce factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión arterial, la hipercoleterolemia, la obesidad o la diabetes.

Y en lo otro genera sensación de placer o bienestar ya que con un buen aspecto físico te sentirás conforme contigo mismo.

Explicación: