Las cualidades motrices de un deportista son, por lo general, superiores a las de un sujeto de vida sedentaria, debido a que sus sistemas están más desarrollados y funcionan mejor a causa del ejercicio metódico. Las diferencias aumentan cuando el deportista se encuentra en óptima condición. Es así como
el tipo de ejercicio que se realiza, depende de los objetivos con que se ejecuta el entrenamiento según el deporte que se practique.
Es importante destacar que, para obtener un efecto máximo del mismo, el individuo se debe someter al máximo esfuerzo. Así, por ejemplo, cuando se busca incrementar la capacidad del sistema transportador de oxígeno, como en el caso del entrenamiento de resistencia se debe llevar un método que exija al máximo de sus capacidades.
Cuando en el texto se habla del sistema transportador de oxigeno hace referencia:
A. Sistema respiratorio
B. Sistema circulatorio
C. Sistema óseo
D. Sistema muscular
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
b circulatorio
Explicación:
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