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La risoterapia es necesaria en la vida diaria ya que ayuda en cierta forma a desestrezarnos, aunque no se considera una terapia como tal, es importante ya que utiliza la risa y el humor y busca generar beneficios en la mente y en el pensamiento. Puede realizarse de manera grupal, tiene muchas ventajas entre ellas: relaja a el organismo, favorece al corazon y al sistema inmunologico, mejora la funcion respiratoria, entre otros.
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