Question

Cual es la importancia de las carreras de velocidad

Answer 1

La importancia de las carreras de velocidad radica especialmente en el papel que juega dentro del óptimo desenvolvimiento corporal de cualquier persona que lo practique, especialmente si se trata de  deportistas y estudiantes pertenecientes al nivel primario, quienes por su edad, son los que más necesitan mejorar su motricidad gruesa de manera divertida y saludable.

Unos de los beneficios de las cerreras de velocidad es la adquisición de fuerza y potencia muscular además del aumento de la resistencia cardiaca y respiratoria.