Respuestas
Respuesta:
La actividad física es toda acción que haga que el cuerpo entre en movimiento, está en relación con la salud tal que para mantener una buena salud o un buen balance en el cuerpo es necesario recurrir a la actividad física, así el cuerpo se va entrenando para un buen estado físico.
Respuesta:
La actividad física es cualquier movimiento corporal volunta- rio que aumente el gasto energético, como por ejemplo ca- minar, subir escaleras o desplazarse en bicicleta al lugar de estudio o de trabajo.
Explicación:
Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo)