Question

¿Qué deportes nos ayuda a mantener una buena salud mental ? Yexplica cómo ayuda a tener una buena salud mental

Answer 1

Respuesta:EL AJEDREZ

Explicación:

El aprendizaje del ajedrez presenta beneficios en todas las edades debido a que reúne características tales que favorece el ejercicio y desarrollo de las aptitudes mentales: concentración de la atención, memoria (asociativa, cognitiva, selectiva, visual), abstracción, razonamiento y coordinación

Answer 2

Respuesta:

tener buenos alimentos y deporte

Explicación: