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Respuesta:
Dormir bien. Durante las horas de sueño el organismo segrega varias sustancias (como la melatonina) que apoyan la regeneración celular. ...
Alimentación equilibrada. ...
Protegerse del sol. ...
Hacer ejercicio regularmente. ...
No fumar. ...
Cuidados estéticos.
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Respuesta:
consejos para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
Dormir bien. Durante las horas de sueño el organismo segrega varias sustancias (como la melatonina) que apoyan la regeneración celular. ...
Alimentación equilibrada. ...
Protegerse del sol. ...
Hacer ejercicio regularmente. ...
No fumar. ...
Cuidados estéticos.
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