que es una entrada en calor estática? y que es una entrada en calor dinámica? con ejemplos para cada una! xfa
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Fase estática: en la cual no existen movimientos bruscos. Dentro de esta encontramos las elongaciones de los diferentes grupos musculares y las movilidades de las articulaciones.
Esta fase puede durar de 10 a 15 minutos aproximadamente.
Explicación:
Preguntas similares
hace 6 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 9 años
hace 9 años